両手でシュート

まずこれを見て下さい。

レイアレン男前ですね！

身体の筋肉パネーですが、特にふくらはぎがやばいですね(笑)

来シーズンはレブロンを追ってキャブスに移籍するとかしないとか。

1シーズンでも長く見ていたい選手の一人です！


ところで動画の0：50辺りでアレンのシュートがスローになってます。

何か違和感感じませんか？

よく見ると添えるだけの左手でボールを弾いてます。

他の動画でも確認したのですが、左手の親指も使ってシュートを打ってます。


これに気付きウベミックスで一番の3PシューターHをすぐ思い出しました。

そして聞いてみました。「お前左手使ってない？」と


すると

「3Pラインから離れた所から打つ時や、その日の感覚で6本で打ってます」と

なるほど。

それならスリーの飛距離に自信が無い自分もマスターしようと練習してみましたが、シュートタ

ッチの感覚が全く違うのでボールが左右にずれます。

なので私の夏休みの目標は両手シュートのマスターです(笑)


シュートに限らず、バスケットの練習は反復し体に染み込ませる作業が大事です。

そんな染み込ませる作業を練習会で楽しく出来たらと思います。


夏休み練習会

8月毎週水曜日　19時～21時

場所　厚東中学校
http://www3.ube-ygc.ed.jp/kte/accessmap.html

対象　小学生高学年、中学生男女

出来ればボール持参でお願いします。

不明な点は
yasu_mix_5@yahoo.co.jp  にお願いします！

ピボット

ピボットってミニバスや部活で教えてもらう事ってあるんでしょうか？

少なくとも自分は教えてもらった記憶が無いです。

足裏のボシキュウ（拇指丘）を使って、ひざを伸ばさずにキュっと回る
そんなイメージでしょうか。

夏休み練習会ではそんなピボットも時間を取って練習しようと思います！



夏休み練習会

8月毎週水曜日　19時～21時

場所　厚東中学校
http://www3.ube-ygc.ed.jp/kte/accessmap.html

対象　小学生高学年、中学生男女

出来ればボール持参でお願いします。

不明な点は
yasu_mix_5@yahoo.co.jp  にお願いします！

夏休みの間

梅雨が明けて、山口県はますます暑くなってきました。

この時期は熱中症に気を付け、十分水分補給しながら練習や試合をしなければいけませんね。


さて、夏休みの間限定で小学生高学年と中学生向け(共に男女問わず)に練習会を行いたいと思います。

これはミニバスや部活以外でスキルアップしたい人や学校にバスケ部が無いけど、バスケやりたいという人やバスケ部を引退した人等が対象になります。

場所は宇部市の厚東中学校。8月の毎週水曜(6日、13日、20日、27日)　練習時間は19時～21時です。
http://www3.ube-ygc.ed.jp/kte/accessmap.html

興味のある人、来てみたい人は下記アドレスに連絡頂けるとしあわせます！
yasu_mix_5@yahoo.co.jp

もちろん当日飛び込みでの参加もお待ちしてます！

目標！

現在ウベミックスは社会人のクラブチームとして活動しています。
創部は恐らく30年以上。私が入部して15年くらいです。

15年も在籍していると色々な事がありました。
それこそ、いい事も悪い事も・・・

その中でずっと社会人にしか向けていなかった自分のバスケに対する思いを
他にも向けてみようと思います。

 思う事は
もっとバスケを好きになってほしい。
もっとみんなうまくなってほしい。
もっとバスケ人口が増えてほしい。

です。

もちろん自分もまだまだ勉強して、練習して、うまくなりたいです(笑)